Время
прислушаться
к себе

Психотерапевтическая группа онлайн
Регистрация закрыта
Безопасное пространство для женщин, в котором можно сделать передышку
Как все будет
Наша группа — это место и время для того, чтобы научиться замедляться, услышать свои потребности, разобраться с усталостью и набраться сил. Решить запросы, на которых никак не находилось ресурса.

Раз в неделю участницы и ведущие будут встречаться в ZOOM, чтобы познакомиться с собой и друг другом.

Вместе мы будем учиться осознавать и принимать свои потребности, эмоции и убеждения. Прикоснемся к тем частям внутреннего мира, которым не находится места в повседневной рутине.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ:
9 встреч по 3 часа
16 октября
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА:
Суббота | 17:00-20:00 МСК
КОГДА
На группе вы научитесь
Отдыхать
и расслабляться
Понимать, куда движется ваша жизнь
Находить
общий язык
с окружающими
Понимать
и отстаивать
свои интересы
Чтобы процесс был максимально комфортным
и бережным, на всём пути участниц сопровождают ведущие — профессиональные психологи
Защитил магистерскую работу по теме «Психологическая суверенность личности женщин пребывающих в ситуации семейного насилия». Два года работал в краснодарском кризисном центре помощи женщинам «Перекрёсток».
5 лет – в Центре помощи семье и детям в Санкт-Петербурге
Валентин Оськин
Гештальт-терапевт, психолог YouTalk
Член российской арт-терапевтической ассоциации, психосоматолог, соавтор и ведущая арт-терапевтических тренингов для женщин, в том числе тренингов для будущих и молодых мам с детьми до года.
Ирина Компаниченко
Клинический психолог, арт-терапевт, психолог YouTalk
Что входит
в стоимость
Помимо самих встреч
Для обсуждения итогов опросника и любых вопросов, которые у вас есть о формате
Индивидуальная онлайн-встреча
с экспертом
Еженедельные домашние задания
Каждую неделю мы будем отправлять вам домашние задания по темам, разобранным на группе
Полезные материалы
Памятки, чек-листы и упражнения по мотивам встреч
Чат с участницами группы
Место для поддержки
и обмена впечатлениями между занятиями
Эта группа не будет полезна, если:
- у вас есть подтверждённый диагноз: ПРЛ, РПП, ОКР, БАР, депрессия средней или тяжелой степени, шизофрения

- у вас есть суицидальные мысли
и намерения

- в вашей жизни в последний год произошла трагедия
и горе ещё не прошло
Чтобы процесс был безопасным и комфортным, мы разработали опросник. Он поможет выявить состояния из списка выше. После оплаты вы получите ссылку на него и календарь, где можно будет выбрать время для онлайн-встречи с ведущими. На встрече мы обсудим результаты опросника и любые вопросы про группу

Если вдруг окажется, что в текущем состоянии группа может быть вам не полезна, мы обсудим это и вернём деньги, либо переформатируем их в индивидуальные консультации с психологом
Вопросы и ответы
Сколько человек будет в группе?
10-15 участниц
Обязательно ли посещать все 9 встреч?
Чтобы в группе сформировалось доверие и появилась динамика, важно, чтобы её состав не менялся. Понятно, что бывают форс-мажоры, но в идеале не пропускать встречи
Можно оплатить в рассрочку?
К сожалению, такой возможности нет
На что влияет опросник?
Он помогает выявить состояния, в которых наша группа может вам не подойти. Если такое произойдёт, мы вернём вам деньги, либо предоставим индивидуальные консультации психолога на ту же сумму
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
support@you-talk.ru